TULANG SEHAT, PERSENDIAN JADI KUAT

Orang yang kekurangan kalsium PADA TULANG biasanya mengalami beberapa gejala, berikut kata dr. Agus Susanto Sp. OT ( Dokter spesialis tulang), : 

  1. Badan terasa mudah lelah
  2. Sering mengalami keram dan nyeri otot.
  3. Tulang persendian ( Lutut, pinggang punggung ) sering pegal-pegal.
  4. Mudah kesemutan
  5. Dan nafsu makan berkurang.

Kekurangan kalsium dalam jangka panjang juga dapat meningkatkan risiko beberapa penyakit yang lebih serius, antara lain:
* Osteoporosis.
* Patah tulang.
* Penyakit rakitis.
* Penyakit jantung.
* Tekanan darah tinggi.
* Kanker, seperti kanker usus besar, kanker rektum, dan kanker prostat.
* Preeklamsia pada ibu hamil.